Bioelektrische Impedanzanalyse (BIA)

Das Körpergewicht und der Body-Mass-Index (BMI) sind keine aussagekräftigen Merkmale für Gesundheit, körperliche Fitness und optimalen Ernährungsstatus. Die Bioelektrischer Impedanzanalyse - kurz BIA genannt - ist eine wissenschaftlich anerkannte und nicht-invasive Messmethode. Anders als bei Körperfettwaagen, die nur von den Füßen bis zum Bauchnabel messen, ermittelt die BIA-Messung die Zusammensetzung Ihres ganzen Körpers.

Die Messung der Körperzusammensetzung eignet sich sehr gut zur Diagnostik und Verlaufskontrolle von:

• Mangelernährung wie z. B. bei älteren Personen, Krebserkrankungen, ...
• Störungen des Wasserhaushaltes wie z. B. bei Darm-, Nieren- und Herzerkrankungen
• bei Stoffwechselerkrankungen
• im Rahmen des Gewichtsreduktion und im Sportbereich

Die Messung der Körperzusammensetzung ist einfach und schnell. Sie erfolgt im Liegen und dauert ca. 15 Minuten. An Hand- sowie Fußrücken werden je zwei Elektroden befestigt. Für die Messung fließt ein schwacher, nicht spürbarer Strom durch den Körper. Da die unterschiedlichen Gewebearten des Körpers den Strom unterschiedlich gut leiten, kann eine Unterteilung in Fettmasse, Muskelmasse und Wasser gemacht werden. Zusätzliche Werte wie Gewicht, Körpergröße, Alter und Geschlecht ermöglichen eine Auswertung und den Vergleich mit Referenzgruppen. Sie erhalten so Informationen über den Ernährungs- und Trainingszustand und im Verlauf den Erfolg der Ernährungsintervention.